De avond bestaat uit een wandeldeel en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie en loopmeditatie elkaar afwisselen.
De avond bestaat uit een wandeldeel en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie en loopmeditatie elkaar afwisselen.

‘Zen in het zand’: mediteren en wandelen in de natuur

Actueel 138 keer gelezen

In de zomermaanden organiseert Zen op Flakkee i.s.m. de Stichting ZIJN weer meditatiewandelingen in natuurgebied de Kwade Hoek. De avond bestaat uit een wandeldeel met een door een natuurgids begeleide natuurexcursie door het gebied en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie en loopmeditatie elkaar afwisselen. Dit deel van de wandeling is in stilte. 

Ervaring met Zen-meditatie is niet nodig. Er wordt ter plekke een korte uitleg gegeven. Graag uw eigen zitkussen of –bankje meenemen (en uw eigen theemok!). Neem goed schoeisel mee en een plastic zak voor op de grond. Een (bij voorkeur lange) broek en een windjack zijn ook raadzaam.
Eke zomermaand
Er is elke zomermaand een Zen in het Zand-wandeling, telkens op de laatste dinsdag. De eerstvolgende is op dinsdag 30 juni. De overige data zijn 28 juli en 25 augustus.

Goedereede
We vertrekken om 19.30 precies vanaf de parkeerplaats aan de Oostdijkseweg in Goedereede. Voor zonsondergang zijn we daar steeds weer terug.

Opgeven
Belangstellenden kunnen zich opgeven via Stichting ZIJN: tel. 0187-483366. Maximum aantal deelne mers per avond: 15. Deelname is gratis. Meer informatie op www.zenopflakkee.nl

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Laatste nieuws

Afbeelding
Gemeente stelt kwartiermaker voor Fort Prins Frederik aan Actueel 1 uur geleden
Doel is om openheid over LHBTI+ te bevorderen en christenen toe te rusten in het creëren van een open en veilige omgeving hierover.
Open seminar LHBT+ en Geloof in Oostdam op 7 juli Actueel 1 uur geleden
Afbeelding
Opa’s en oma’s op bezoek bij Wiedewei Ouddorp Actueel 2 uur geleden
De avond bestaat uit een wandeldeel en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie en loopmeditatie elkaar afwisselen.
‘Zen in het zand’: mediteren en wandelen in de natuur Actueel 2 uur geleden
Afbeelding
Fort Prins Frederik komt weer tot leven onder grote belangstelling Actueel 3 uur geleden
31 Days To Love You van Sophie Jomain is de ultieme YA zomerromance in de vorm van een liefdesbrievenboek.
Heleen tipt ‘31 Days To Love You’ door Sophie Jomain Actueel 17 jun, 14:00

Uit de krant