Afbeelding
Foto: Janko van Beek

Stiltewandeling op Tiengemeten - Luisteren naar de vogels...

Actueel 238 keer gelezen

Zondag 28 oktober is het de dag van de stilte. Natuureiland Tiengemeten is dé ideale plek om rust te ervaren en je hoofd leeg te maken. Ga mee met de stiltewandeling en spreek andere zintuigen aan dan tijdens een gewone wandeling. Een ervaren coach van Natuurmonumenten begeleidt de wandeling en stopt regelmatig voor een geleide meditatie.

Door te luisteren naar wat in de natuur gebeurt – vogels die fluiten, het water en de wind – ervaar je ultieme rust. Een bijzondere ervaring waar je nog lang met een glimlach aan terug zult denken.

Stilte
Stilte is iets wat we bijna niet meer tegenkomen in het dagelijks leven. Tegelijkertijd is het nodig om regelmatig stil te zijn, omdat we zoveel in ons hoofd leven. Het wandelen in stilte, waarbij regelmatig gestopt wordt voor een geleide meditatie, voelt eerst misschien even vreemd en onwennig. Maar al gauw ervaar je andere sensaties dan gebruikelijk: aandacht voor je adem, de grond onder je voeten, de geluiden om je heen, de kleuren groen in de natuur en het gevoel van de wind op je huid.
Aanmelden
Meer informatie en aanmelden kan via de website van Natuurmonumenten: www.natuurmonumenten.nl/tiengemeten onder activiteiten.

De excursie begint met de overtocht met de pont om 10.00 uur vanaf Nieuwendijk (navigatie: Nieuwendijk 1, 3284 KR Zuid-Beijerland) en duurt ongeveer 2 uur. Leden van Natuurmonumenten betalen € 5,00 voor deze excursie, niet-leden € 8,00 en kinderen respectievelijk € 4,00 en € 7,00. Kinderen van OERRR betalen € 4,00.

Stuur jouw foto
Mail de redactie
Meld een correctie

Uit de krant